10 buoni motivi per usare l'Aloe Vera
Per millenni, l'Aloe Vera è stata la pianta scelta da molte civiltà per il benessere, la bellezza e la cura.
Perché questa pianta ancestrale è così popolare?
Cosa c'è di così benefico?
Scoprirai i 10 buoni motivi per usare l'Aloe Vera quotidianamente
- Un vero "alimento salutare"
Contiene oltre 250 componenti essenziali (vitamine, minerali, aminoacidi, zuccheri, lipidi e glicoproteine) per mantenere il benessere su base giornaliera.
19 dei 20 aminoacidi di cui il corpo ha bisogno sono presenti nell'aloe vera e anche 7 degli 8 acidi grassi essenziali che non possiamo sintetizzare.
È ricco di calcio, sodio, potassio, ferro, cromo, magnesio, manganese, rame e zinco.
- Rafforza il sistema immunitario
Gli enzimi che contiene proteggono il corpo dalle infezioni comuni. Nello strato di mucillagine della foglia che protegge il gel, troveremo una lunga catena di polisaccaridi che hanno la capacità di difenderci dai virus che causano i nostri piccoli mali quotidiani.
3. Ha proprietà anti-infiammatorie
Tra le sostanze identificate nell'aloe vera, molte hanno proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.
- Migliora il sistema digestivo
Un buon sistema digestivo assicura che i nutrienti che otteniamo dal nostro cibo vengano assorbiti nel flusso sanguigno. Il consumo di polpa di aloe migliora la capacità di assorbimento dell'intestino, in particolare da parte delle proteine.
- Riduce l'affaticamento
Fornisce al corpo tutti i suoi nutrienti essenziali per un benessere quotidiano ottimale. La polpa di aloe contiene molte vitamine, come la vitamina B12, A, B, C, E e l'acido folico. Molte di queste vitamine non possono essere immagazzinate dal nostro corpo e dobbiamo continuamente consumarle nella nostra dieta.
6. Conserva le articolazioni
In combinazione con vitamina C, agisce sulla formazione di collagene e sulla normale funzione di ossa e cartilagine.
- Promuove la flora e il transito intestinali
L'Aloe Vera è molto utile per le funzioni intestinali. Il transito intestinale è più efficiente. La polpa aiuterà ad eliminare i disturbi del transito come il dolore causato dalla colica.
- Fonti di antiossidanti
È ricco di antiossidanti che agiscono come spazzini per i radicali liberi.
- Contribuisce al mantenimento di una pelle normale
Quando vengono prodotte nell'epidermide, le cellule della pelle sono piuttosto grandi e molto vive, ma col tempo raggiungono la superficie dopo 21-28 giorni (per la pelle normale) e non sono altro che ombra di se stessi. Diventano sottili strati di cheratina che alla fine cadono.
- Una crema idratante naturale
Per uso interno o esterno, idrata, rigenera la pelle e la lenisce rapidamente contro le irritazioni.
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