Cómo reducir el enrojecimiento causado por el acné

Si bien sabemos que el acné es una afección cutánea muy extendida (que afecta a más de 50 millones de estadounidenses cada año), eso no hace que tratarlo sea menos frustrante. Uno de los efectos secundarios más molestos del acné es el enrojecimiento. No importa cuán pequeño o insignificante sea el grano, a menudo deja una marca roja mucho después de haber desaparecido. Para ayudarnos a comprender por qué se produce el enrojecimiento y cómo tratarlo, hemos compilado una lista de pasos para ayudar a reducir el enrojecimiento del acné.

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¿Qué es el enrojecimiento del acné?

El enrojecimiento puede ser causado por un traumatismo en las células de la piel causado por la eliminación agresiva de imperfecciones. Tocar la piel puede dejar una marca roja después del sarpullido mucho después de que la infección haya desaparecido.

Deja una cicatriz porque se estira y daña el tejido circundante, lo que provoca un aumento de la actividad de la melanina. Esto se considera una cicatriz, pero se desvanecerá con el tiempo usando un aclarador de piel y aumentando la exfoliación. Además, las infecciones pueden hacer que una imperfección se enrojezca e inflame.

La inflamación es el mecanismo de respuesta natural del cuerpo para curarse a sí mismo. Desafortunadamente, cuando dura demasiado, la inflamación puede volverse muy dañina para la piel: es entonces cuando vemos manchas oscuras donde estaba la lesión del acné. Esto se llama hiperpigmentación posinflamatoria.

Entonces, el enrojecimiento se debe a que la piel continúa creando inflamación mientras sana el área. Otro factor es la dilatación de los vasos sanguíneos. Esto ocurre debido al aumento de los requisitos nutricionales de las lesiones inflamadas ya que las células están demasiado activas. Estos vasos pueden tardar de seis a 12 semanas en reducirse por completo, por lo que las lesiones más antiguas suelen tener un tono púrpura a medida que se resuelve el resto de la inflamación.

6 consejos para reducir el enrojecimiento del acné

1. No toques tu acné

No te hurgues la piel. Para empezar, ponle hielo. El frío ayuda a reducir tanto el enrojecimiento como la hinchazón causada por rascarse una imperfección. Aplica un cubito de hielo directamente sobre la imperfección y déjalo actuar durante 10 minutos. Luego, aplica un tratamiento para imperfecciones que sea apropiado para el tipo que estás padeciendo.

2. Prueba tratamientos y dietas antiinflamatorias.

La mejor forma de prevenir la inflamación es utilizar productos para el acné que tengan propiedades antiinflamatorias. Los ingredientes para el cuidado de la piel como la miel de manuka, el pepino, el aloe vera y la cúrcuma son solo algunos de los nombres con beneficios antiinflamatorios excepcionales.

Seguir una dieta antiinflamatoria también ayudará a prevenir la aparición de inflamación en tu piel. Evite los alimentos que aumentan la inflamación, como el chocolate, el azúcar, el almidón, el alcohol y las comidas picantes.

3. Utilice siempre protector solar

Además de utilizar el tratamiento adecuado para las imperfecciones, aplica protector solar para tratar las manchas rojas, ya que puede ayudar a acelerar el proceso de curación y decoloración. Si la piel afectada se expone a la luz del día, los rayos ultravioleta estimulan las células de melanina, incluso si el exterior está nublado, lo que hace que la cicatriz se vuelva más oscura y roja y sea visible durante más tiempo.

4. Intenta beber té verde

El té de menta verde y el té verde ayudan especialmente a que el enrojecimiento del acné desaparezca más rápido. El té verde es un producto botánico derivado de las hojas y brotes de la planta del té Camellia sinensis. Los componentes activos del té verde son polifenoles (también llamados catequinas) que se cree que benefician la piel debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

5. Utiliza productos aclarantes y exfoliantes

Algunos tratamientos localizados pueden aclarar y atenuar las cicatrices y las manchas rojas, oscuras o moradas que quedan por las imperfecciones de la piel. La mayoría tiene una mezcla de blanqueadores suaves y ácidos exfoliantes para eliminar la decoloración y atenuar las marcas de acné rebeldes. Verá una mejora notablemente notable en la promoción de un tono uniforme de la piel con el uso continuo.

6. Pruebe la microaguja

Aunque esta es una de las opciones más caras, la microaguja también puede brindarle los mejores resultados. Según la Academia Estadounidense de Dermatología, este procedimiento funcionará mejor en las cicatrices del acné que tienen una apariencia "irregular" junto con las cicatrices que han creado hiperpigmentación. Esto se debe a la promoción de colágeno que el micronedling aporta a la piel, haciéndola más fuerte, elástica y hidratada.

La desventaja es que pueden ser necesarios de tres a seis tratamientos para ver resultados, lo que puede sumar.

Respuestas útiles al acné.

• ¿A qué edad empeora el acné? El acné puede afectar a cualquier persona a cualquier edad, pero se cree que el grupo de 12 a 24 años puede ser el más afectado (¡muchas gracias, pubertad!).

• ¿Desaparece el enrojecimiento del acné? Con el tiempo, la marca dejada por un grano se desvanecerá, pero puede llevar mucho tiempo si no se trata.

• ¿Por qué mi acné no desaparece? Cuando nos enfrentamos a bacterias, grasa e inflamación, podemos seguir teniendo brotes de acné en la zona. Trabaje con un dermatólogo para ver qué opción de tratamiento podría funcionar mejor para usted.

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