¿Por qué deberías utilizar miel de Manuka en el cuidado de tu piel?

La pones en tu té, tal vez espolvoreas un poco sobre tu tostada, pero ¿sabías que la miel también puede ser un ingrediente tópico para el cuidado de la piel? Utilizado durante siglos por sus propiedades curativas y protectoras de la piel, es la mejor opción en el mundo de los ingredientes naturales eficaces, especialmente cuando se trata de miel de manuka.

Un tipo único con una cantidad aún mayor de beneficios que otras mieles, es una opción inteligente no sólo para algunos problemas cosméticos, sino también para problemas más graves de salud de la piel. Profundicemos en lo que la miel de manuka puede hacer en el cuidado de la piel...

¿Qué es la miel de Manuka?
La última noticia es que no todos los tipos de miel son iguales (por eso, si vas al supermercado, encontrarás en los estantes una variedad de mieles de diferentes colores, todas con un sabor ligeramente diferente). La miel de manuka es producida por las abejas que se alimentan del árbol de manuka en Nueva Zelanda. (También se encuentran en algunas partes de Australia).

Esto es importante porque es lo que le da a la miel de manuka su característica más distintiva, es decir, fuertes propiedades antibacterianas. La mayoría de la miel obtiene su naturaleza antibacteriana del peróxido de hidrógeno, pero la variedad manuka es única porque contiene peróxido de hidrógeno y otro componente llamado metilglioxal: el néctar de la flor de manuka contiene una gran cantidad de una sustancia llamada dihidroxiacetona, que luego se convierte en metilglioxal.

Cuanto mayor es la concentración de metilglioxal, más antibacteriana es la miel de manuka. También existe una escala de calificación conocida como Factor Único Manuka (UMF) que mide la potencia del metilglioxal y el nivel antibacteriano de la miel. Se puede encontrar miel de manuka fraudulenta en el mercado (Trader Joes recibió una demanda colectiva por etiquetar su miel como 100% pura a pesar de que solo se probó entre 57,3 y 62,6% de miel de manuka), por lo que es importante verificar el etiquetado UMF, que denota que la empresa debe tener una licencia y seguir las reglas y regulaciones establecidas para garantizar la autenticidad al cliente.

Dado su contenido antimicrobiano, no debería sorprender que la miel de manuka sea notable para el tratamiento de heridas, quemaduras y lesiones, tanto en la antigüedad como en la actualidad. También hay apósitos de miel de manuka preenvasados ​​para heridas. Definitivamente debería usarse como tratamiento médico. Pero los beneficios no terminan ahí: también es un excelente ingrediente antiinflamatorio y, anecdóticamente, es útil para otros problemas como el acné y el eccema. También actúa como humectante y como tal también es excelente para la hidratación.

Beneficios de la miel de Manuka para la piel
Este tipo particular de miel ofrece una variedad de beneficios para la piel, abordando todo, desde problemas médicos hasta cosméticos.

Tiene fuertes propiedades antibacterianas : dado que la miel de manuka contiene peróxido de hidrógeno y metilglioxal, es potente contra una variedad de bacterias. De hecho, también se ha demostrado que tiene efectos antibacterianos sobre E. coli y MRSA, aunque se necesita más investigación para confirmar definitivamente qué bacterias puede combatir eficazmente.

Promueve la cicatrización de heridas : la miel de Manuka recluta el tipo correcto de células, conocidas como fibroblastos, necesarias para ayudar a curar las heridas. Aparte de eso, también crea un ambiente húmedo y una barrera protectora para acelerar la curación.

Desvanece las cicatrices : debido a que contiene trazas de peróxido de hidrógeno, se cree que la miel tiene propiedades aclaradoras suaves, por lo que puede ser útil para aclarar la hiperpigmentación y las cicatrices del acné.

Alivia el eccema : se ha demostrado que la miel cruda ayuda en una serie de afecciones de la piel, como el eccema y la dermatitis.

Podría ayudar a reducir el dolor : sus propiedades curativas significan que la miel de manuka se usa a menudo para tratar heridas, quemaduras y úlceras. También se han realizado algunos estudios que han demostrado que la miel de manuka reduce el dolor.

Es un antiinflamatorio eficaz : las propiedades antiinflamatorias de la miel de manuka no han sido igualadas por la miel derivada de otras especies de abejas. Esto es útil no sólo para los problemas médicos antes mencionados, sino también para otras afecciones como el acné y el eccema.

Ofrece protección antioxidante : la miel de Manuka puede regular negativamente las especies reactivas de oxígeno que dañan la piel (causadas por la exposición a los radicales libres), lo que la hace beneficiosa para fines antienvejecimiento.

Atrae la humedad a la piel : La miel de Manuka es un humectante natural gracias a su componente de azúcar, lo que significa que ayuda a absorber y retener la humedad en la piel. Esto lo convierte en un ingrediente útil en humectantes y emolientes.

Efectos secundarios de la miel de Manuka
Si es alérgico a las abejas, no debe utilizar miel de manuka, ya que puede haber riesgo de reacción alérgica. También existe el riesgo de un aumento del azúcar en sangre y, por lo tanto, los pacientes diabéticos deben actuar con precaución o únicamente según las indicaciones de su médico. Con toda la miel, los niños menores de un año no deben exponerse a ella, debido al riesgo de botulismo infantil. Aparte de eso, el único inconveniente real, especialmente cuando se trata de apósitos preenvasados, es una ligera pegajosidad, aunque esto no es un problema cuando se trata de la mayoría de productos cosméticos.

Cómo usarlo
Además de con fines médicos, utilice miel de manuka por sus propiedades hidratantes, calmantes y antiinflamatorias. Búscalo en un limpiador, crema o mascarilla que puedas usar todos los días.

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